Ostéopathie pour seniors à Bordeaux

Pourquoi consulter un ostéopathe en tant que senior ?

Avec les années, les articulations et les muscles perdent en élasticité, le métabolisme ralentit, et les tensions peuvent s’accumuler. Ces phénomènes naturels peuvent entraîner :

✔ Des douleurs articulaires et musculaires (arthrose, lombalgie, cervicalgie).
✔ Une perte de souplesse et de mobilité.
✔ Des troubles de l’équilibre favorisant le risque de chute.
✔ Des troubles circulatoires (jambes lourdes, œdèmes).
✔ Des douleurs digestives (constipation, reflux).

L’ostéopathie permet de rééquilibrer le corps et d’améliorer la mobilité articulaire grâce à des techniques manuelles douces et adaptées à chaque patient.

Les bienfaits de l’ostéopathie pour les seniors

L’ostéopathie ne traite pas uniquement les douleurs, elle contribue aussi à préserver l’autonomie et le bien-être des personnes âgées.

🟢 Améliorer la mobilité et la souplesse
Avec l’âge, certaines articulations deviennent moins mobiles, ce qui peut entraîner des compensations douloureuses. En rétablissant la mobilité des structures articulaires et musculaires, l’ostéopathie aide à préserver un maximum d’amplitude de mouvement.

🟢 Réduire les douleurs chroniques
L’arthrose et les douleurs musculaires peuvent être source d’inconfort quotidien. Grâce à des manipulations ciblées, l’ostéopathie soulage les tensions et diminue les douleurs liées aux raideurs articulaires.

🟢 Favoriser l’équilibre et prévenir les chutes
Un bon équilibre repose sur une bonne mobilité articulaire, un bon tonus musculaire et un bon fonctionnement des récepteurs sensoriels (oreille interne, proprioception). L’ostéopathie aide à réajuster le corps pour limiter les pertes d’équilibre et éviter les chutes.

🟢 Améliorer le confort digestif
Avec le vieillissement, le système digestif peut devenir plus fragile : constipation, reflux gastrique, ballonnements… L’ostéopathie viscérale permet de libérer les tensions abdominales et d’améliorer le transit.

🟢 Stimuler la circulation sanguine et lymphatique
En favorisant un meilleur drainage des fluides corporels, l’ostéopathie aide à réduire les sensations de jambes lourdes et les gonflements liés à une mauvaise circulation.

Les pathologies et troubles pris en charge en ostéopathie chez les seniors

L’ostéopathie peut intervenir en complément d’un suivi médical dans de nombreuses situations :

✔ Arthrose : douleurs articulaires et raideurs.
✔ Lombalgie et cervicalgie : tensions dans le dos et la nuque.
✔ Sciatique et névralgies : douleurs irradiantes dans le bas du dos ou les jambes.
✔ Douleurs post-opératoires : récupération après une intervention chirurgicale (prothèse de hanche, genou, etc.).
✔ Troubles de l’équilibre : sensation d’instabilité, prévention des chutes.
✔ Maux de tête et vertiges : tensions cervicales, problèmes de posture.
✔ Troubles digestifs : ballonnements, constipation, reflux gastrique.

En travaillant sur l’ensemble du corps, l’ostéopathie permet d’améliorer le confort et la qualité de vie des seniors, en limitant les douleurs et en favorisant la mobilité.

Une approche douce et adaptée aux besoins des personnes âgées

Contrairement à certaines idées reçues, l’ostéopathie pour les seniors est totalement sécurisée et adaptée à la fragilité du corps avec l’âge.

Nos techniques sont douces, précises et non invasives, sans manipulations brusques. Nous adaptons chaque séance aux besoins du patient en privilégiant des techniques de :

• Mobilisation articulaire pour restaurer la souplesse.
• Travail sur les fascias et les muscles pour détendre les tensions.
• Ostéopathie crânienne et viscérale pour améliorer la circulation et la digestion.

Chaque séance est personnalisée pour trouver la solution la plus adaptée à votre état de santé et à vos besoins spécifiques.

Comment se déroule une séance d’ostéopathie pour seniors ?

1. Un échange approfondi

Nous commençons par un bilan de votre état général et de vos antécédents médicaux. Nous prenons en compte vos douleurs, votre mobilité, vos traitements en cours et vos objectifs.

2. Un examen physique et postural

Nous analysons la mobilité de vos articulations, l’équilibre de votre posture et la qualité de vos mouvements afin d’identifier les tensions et déséquilibres.

3. Un traitement manuel adapté

Grâce à des techniques douces et précises, nous venons libérer les tensions et rétablir un bon équilibre global, sans forcer sur les articulations sensibles.

💡 Une séance dure en moyenne 45 minutes et nous vous conseillons d’apporter votre dossier médical pour un suivi optimal.

Quand consulter un ostéopathe en tant que senior ?

📌 En prévention : Pour maintenir la mobilité et prévenir les douleurs avant qu’elles ne s’installent.
📌 En cas de douleurs chroniques : Arthrose, sciatiques, douleurs lombaires ou cervicales.
📌 Après une chute ou une opération : Pour favoriser une bonne récupération et éviter les compensations.
📌 En cas de troubles digestifs : Constipation, reflux, ballonnements.

L’ostéopathie peut être intégrée à une routine de soins pour améliorer durablement le confort et la qualité de vie.